Rangoon Espa（ラングーン・イースパ）

Yankin Township

カバエパゴダロードとカンベロードで大規模開発中のCentralにできたスパ。小ぢんまりしていて落ち着く内装。研修を積んだスタッフが丁寧に施術してくれる。

Mayangone Township

1998年にチェンマイの小さなマッサージ店としてスタートし、今はタイ国内外に40店舗近くを構えるスパチェーンが2019年ミャンマーに出店。

Bahan Township

パールコンドCD棟、ロッテリアの奥にあるスパ。オープン当初から価格を変えずに頑張っている。施設が若干年季が入ってきているものの、ロケーション、価格、スタッフの技術はGood。エンヤンメンバーKは体の不調があるとここのリフレクソロジーで足裏をぐいぐい押してもらっている。

Yankin Township

朝早くマッサージを受けたいときは9時から営業しているこちらがおすすめ。清潔でスタッフの教育も行き届いている。

Mayangone Township

ミャンマーにこんなスパが出来るとは、、と何から何まで感動するレベル。レストランやキッズルームも併設。パパ・ママの施術中、子どもの面倒を見ていてくれます。

Bahan Township

ベテランスタッフも多く技術が安定していてコスパもGood！ 施術スペースやタオルなども清潔感があり、簡単な日本語で接客・施術できるスタッフもいるため安心。休日の午後は混みあうこともあるので予約してから行くのがベター。

Dagon Township

シュエダゴンパゴダ西側、Myanmar Culture Valley（Peoples Park内）にある日本人ヘアスタイリスト経営のサロン。使用する薬剤はすべて日本製で安心。プライベートな雰囲気でリラックスしながらヘアスタイルの変化が楽しめる。要予約。

Kamayut Township

1995年に開業したミャンマーのセレブリティや在住外国人が足しげく通う老舗スパ。雰囲気・技術もヤンゴントップクラス。2008年にはシンガポールオーチャドロードにも開店。殆どのスタッフが英語OKなのも外国人・旅行者には嬉しいポイント。

Bahan Township

フランス発祥のSothysプロダクトを使用したボディ・フェイシャルトリートメントが受けられる。

Yankin Township

ネイル・マッサージ・フェイシャル・シャンプー等各種メニュー対応可。オーナーは日本の美容業界で長く働いた経験を持ち、居酒屋も併設。

Sanchaung Township, Bahan Township

シンガポール人オーナーのサロン。ネイル・マッサージ・フェイシャルともにセラピストのレベルが高い。ショッピングセンター内の店舗は男性客も多い。

Kamayut Township

2010年にオープン。セラピストのオンラインブッキングが可能なため旅行や出張前に予約を入れることが可能。

Thanlyin Township

Inya Roadにある人気サロンInya Day SpaのStar City店。

Nyaung Shwe, Shan state

シャン州ニャウンシュエに位置するマッサージ・スパ。オーナー夫婦は共にセラピスト。シンガポールとマレーシアで修業を重ねたご主人の技術はミャンマートップクラス。

Bahan Township

2014年Openのタイ式マッサージサロン。施術スタッフは全員がタイ人という本格派。パールコンドミニアムに2店舗、ティンガンジュンのZawanaにも1店舗を展開。夜22時まで入店可能なため仕事・食事帰りの立ち寄りも可。

Hlaing Township

高級コンドミニアム「シュエヒンター」内のスパ。住民や外部の客でにぎわう。男性客も多い。Spa Paragonから2016年にオーナーが変わり、J&D Organic Spa and Salon に名称を変更（Spa Paragonの看板は外側にかかりっぱなしなのでそれが目印）。予約したほうがよいが、ふらりとたずねても何かしらのサービスを受けられるのがここの魅力。